Old School Pole Dance BH · Belo Horizonte
Estúdio de pole dance em Belo Horizonte
Aulas de pole dance do iniciante ao avançado, sexy pole, spinny pole flow, floorwork e pole on heels, com a professora Ana. Um estúdio acolhedor para todos os corpos.
- Todos os corpos
- Turmas por nível
- Aulas com a professora Ana
Como funciona a aula experimental
- Endereço
- R. Maj. Lopes, 7 - Sala 7, São Pedro
- Horários
- Segunda a sábado
Aulas
Aulas de pole dance em BH para cada momento
Aulas de Pole Dance
Turmas regulares por nível: iniciante, intermediário e avançado. Para quem está começando e para quem já pratica.
Conhecer a aula
Sexy Pole
O lado sensual do pole: ondas de corpo, giros lentos, chão e muita presença, no seu ritmo.
Conhecer a aula
Spinny Pole Flow
Pole na barra giratória: giros contínuos, sequências fluidas e controle do movimento no ar.
Conhecer a aula
Floorwork
O trabalho de chão do pole: ondas, rolamentos, slides e transições entre o chão e a barra.
Conhecer a aulaPole on Heels
Pole dançado de salto plataforma: caminhadas, giros e transições que usam o salto a seu favor.
Conhecer a aulaComece por aqui
Aula experimental
Para quem nunca subiu na barra ou quer conhecer o estúdio antes de começar. Você faz uma aula de verdade, sente como é o pole e tira as dúvidas com a professora Ana.
Aula particular
Aula individual com a Ana, com foco no que você quer trabalhar: destravar um movimento, preparar uma coreografia ou ganhar confiança antes de entrar numa turma.
Primeira aula
Como começar no pole dance em Belo Horizonte
Chame no WhatsApp
Conte se é a sua primeira vez no pole ou se já pratica. Assim a gente indica a turma certa para o seu momento.
Agende a aula experimental
Escolha um horário dentro da grade do estúdio e venha conhecer o espaço e a professora Ana antes de se matricular.
Venha com short e top
No pole a pele ajuda a segurar na barra, então roupa curta e confortável é o ideal. Deixe cremes e óleos para depois da aula.
Comece no seu nível
Iniciante, intermediário ou avançado: você entra na turma que combina com o que já sabe e evolui no seu ritmo.
Um estúdio só de pole
O espaço existe para o pole dance. Pole dance, sexy pole, spinny, floorwork e heels giram em torno da barra, e não dividem a sala com outras modalidades.
Aulas com a professora Ana
Quem criou o estúdio é quem dá as aulas. Você conhece a professora Ana desde o primeiro contato e conversa direto com ela sobre o que procura.
Feito por mulheres, aberto a todos os corpos
Um estúdio fundado e conduzido por uma mulher, onde ninguém precisa ter um corpo específico, idade específica ou experiência anterior para começar.
Blog
Blog: pole dance em BH
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Como chegar ao estúdio de pole dance no São Pedro
Old School Pole Dance BHR. Maj. Lopes, 7 - Sala 7 - São Pedro, Belo Horizonte - MG, 30330-050
No bairro São Pedro, na região da Savassi. Recebemos alunas e alunos de São Pedro, Savassi, Belo Horizonte e região metropolitana. Veja o mapa e como chegar.
Horários do estúdio
- Segunda
- 09:00–17:00 e 19:00–20:30
- Terça
- 18:00–21:30
- Quarta
- 18:00–21:30
- Quinta
- 18:00–21:30
- Sexta
- 18:00–21:30
- Sábado
- 10:00–13:30
- Domingo
- Fechado
Horários e valores
Grade de aulas e valores das aulas de pole dance em BH
Conte o seu nível e o que você procura, e a gente indica a turma certa. Horários e valores chegam direto pelo WhatsApp, sempre atualizados.
Grade de aulas
As turmas acontecem dentro do horário do estúdio. O horário de cada turma e as vagas variam: conte o seu nível no WhatsApp e a Ana indica a turma certa.
Valores
Os valores variam conforme a turma e o plano, e a gente passa direto pelo WhatsApp, sem tabela desatualizada. Pergunte por aula experimental, turma regular, sexy pole, spinny pole flow, floorwork, pole on heels ou aula particular.
Dúvidas
Perguntas frequentes sobre pole dance em BH
Onde fica o estúdio de pole dance em Belo Horizonte?
O Old School Pole Dance BH fica na R. Maj. Lopes, 7 - Sala 7, no bairro São Pedro, em Belo Horizonte (CEP 30330-050), na região da Savassi.
Quais aulas o estúdio oferece?
Aulas de pole dance por nível (iniciante, intermediário e avançado), sexy pole (pole exotic), spinny pole flow na barra giratória, floorwork, pole on heels dançado de salto, aula experimental para quem está começando e aula particular com a professora Ana.
Preciso ser flexível ou ter força para começar pole dance?
Não. Ninguém começa com força e flexibilidade prontas: essas qualidades são construídas aula após aula. A turma iniciante é para quem está começando, e a professora Ana orienta pelo WhatsApp.
Como funciona a aula experimental de pole dance?
Você faz uma aula de verdade, conhece o estúdio e tira as dúvidas com a professora Ana antes de decidir por uma turma. Para agendar, chame no WhatsApp e escolha um horário dentro do funcionamento do estúdio.
Que roupa devo usar na aula de pole dance?
Short e top, ou regata. O pole precisa do contato da pele com a barra, então roupa curta e confortável é o ideal. Evite hidratante e óleo no corpo no dia da aula.
Qual a diferença entre pole dance, sexy pole e pole on heels?
O pole dance mistura dança, força e consciência corporal na barra. O sexy pole, também chamado de pole exotic, valoriza sensualidade, fluidez e trabalho de chão. O pole on heels é o pole dançado de salto plataforma, com técnica própria de giros, caminhadas e transições.
Qual o horário de funcionamento do estúdio?
Segunda, das 09:00 às 17:00 e das 19:00 às 20:30. Terça a sexta, das 18:00 às 21:30. Sábado, das 10:00 às 13:30. Domingo, fechado. Para saber em que horário está cada turma, chame no WhatsApp.
O estúdio é seguro para pessoas trans e LGBTQIA+?
Sim. O estúdio foi fundado e é conduzido por uma mulher, é LGBTQIA+ friendly, acolhedor e um espaço seguro para pessoas trans.
Quanto custam as aulas de pole dance?
Os valores e planos variam conforme a turma, então a gente prefere passar direto pelo WhatsApp: chame e conte o que você procura, que informamos as opções atuais.
Existe aula particular de pole dance?
Sim. A professora Ana dá aulas particulares, com foco no que você quer trabalhar: destravar um movimento, preparar uma coreografia ou ganhar confiança antes de entrar numa turma. Valores e horários pelo WhatsApp.