Aula experimental
Aula experimental de pole dance em Belo Horizonte
A aula experimental é o jeito mais simples de descobrir se o pole dance é para você. Você vem ao estúdio, sobe na barra pela primeira vez com a professora Ana e sai sabendo como é a aula, o espaço e a turma, sem compromisso de matrícula.
Antes de vir
O que esperar da aula experimental de pole dance?
É uma aula de verdade, com a professora Ana, no estúdio do São Pedro, região da Savassi. O formato exato é explicado por ela ao agendar; até lá, é isto que vale saber:
Conte se é a sua primeira vez
Ao agendar pelo WhatsApp, você diz se nunca fez pole dance ou se já pratica. É a partir disso que a professora Ana indica a turma certa para o seu momento.
A Ana explica como será a aula
O formato e a duração da aula experimental são explicados pela professora Ana na hora de agendar, para você chegar sabendo o que esperar.
Venha com roupa curta e confortável
No pole a pele em contato com a barra dá aderência, então short e top são o ideal. O resumo está logo abaixo, e o guia completo está no blog.
Dúvidas e próximos passos
Você tira as dúvidas sobre turmas e rotina com a professora Ana e decide com calma se quer entrar numa turma.
Prepare-se
Que roupa usar na aula experimental?
Venha com short e top, ou regata, e sem hidratante ou óleo no corpo: são 3 cuidados simples.
- Short e top ou regata: a pele em contato com a barra dá aderência.
- Sem hidratante ou óleo no corpo no dia da aula.
- Cabelo preso e uma garrafinha de água.
O guia completo, com o que evitar e como se preparar, está no post sobre a primeira aula de pole dance. Ficou com dúvida? Pergunte no WhatsApp antes de vir.
Para todas as pessoas
Para quem é a aula experimental?
É para qualquer pessoa que queira experimentar o pole antes de entrar numa turma, principalmente:
- Quem nunca fez pole dance e não sabe por onde começar.
- Quem acha que não tem força ou flexibilidade suficiente: isso se constrói aula após aula.
- Quem nunca dançou na vida e tem vergonha de começar.
- Quem tem qualquer corpo, idade ou formato: não existe corpo certo para o pole.
Depois da aula experimental, o caminho natural é uma das aulas de pole dance em Belo Horizonte, no nível iniciante. Quem quer explorar o estilo sensual pode conhecer o Sexy Pole, e quem quer dançar de salto, o Pole on Heels.
Agende
Como agendar a aula experimental pelo WhatsApp?
Você agenda pelo WhatsApp em 3 passos:
Chame no WhatsApp
Toque no botão e mande a mensagem já pronta. Conte se é a sua primeira vez no pole.
Combine o horário
A gente informa os horários disponíveis para a aula experimental dentro do funcionamento do estúdio.
Venha conhecer o estúdio
Chegue com roupa confortável de short e top, no endereço R. Maj. Lopes, 7 - Sala 7, no São Pedro.
Old School Pole Dance BH
R. Maj. Lopes, 7 - Sala 7 - São Pedro, Belo Horizonte - MG, 30330-050
WhatsApp: +55 31 98348-8367
Atenção individual
Prefere começar com uma aula particular?
Se você prefere começar individualmente, com a atenção só para você, a professora Ana também dá aulas particulares: para destravar um movimento, preparar uma coreografia ou ganhar confiança antes de entrar numa turma. Valores e horários variam, então chame no WhatsApp e conte o que você quer trabalhar.
Perguntar sobre aula particularHorários e valores
Quais os horários e valores das turmas?
O estúdio abre 6 dias por semana (segunda, 09:00 às 17:00 e 19:00 às 20:30; terça, 18:00 às 21:30; quarta, 18:00 às 21:30; quinta, 18:00 às 21:30; sexta, 18:00 às 21:30; sábado, 10:00 às 13:30). A grade de cada turma e os valores chegam direto pelo WhatsApp, sempre atualizados: conte o seu nível e o que você procura, e a gente indica a turma certa.
Horário do estúdio
- Segunda
- 09:00–17:00 e 19:00–20:30
- Terça
- 18:00–21:30
- Quarta
- 18:00–21:30
- Quinta
- 18:00–21:30
- Sexta
- 18:00–21:30
- Sábado
- 10:00–13:30
- Domingo
- Fechado
Grade de aulas
As turmas acontecem dentro do horário do estúdio. O horário de cada turma e as vagas variam: conte o seu nível no WhatsApp e a Ana indica a turma certa.
Valores
Os valores variam conforme a turma e o plano, e a gente passa direto pelo WhatsApp, sem tabela desatualizada. Pergunte por aula experimental, turma regular, sexy pole, spinny pole flow, floorwork, pole on heels ou aula particular.
Dúvidas
Perguntas frequentes sobre a aula experimental
Preciso ter força ou flexibilidade para fazer a aula experimental?
Não, a aula experimental é pensada para quem está começando e não pede força, flexibilidade nem experiência com dança. A força e a mobilidade que o pole pede são construídas aula após aula, no ritmo de cada corpo, e a professora Ana adapta os movimentos para quem está subindo na barra pela primeira vez.
Que roupa usar na aula experimental de pole dance?
Use short e top, ou regata, deixando a pele em contato com a barra, que é o que dá aderência. No dia da aula, evite hidratante e óleo no corpo, prenda o cabelo e traga uma garrafinha de água. O guia completo, com o que evitar e como se preparar, está no artigo sobre a primeira aula de pole dance no blog.
Nunca dancei e tenho vergonha. Posso ir mesmo assim?
Pode, e é justamente para isso que a aula experimental existe. É comum ter receio na primeira vez: na aula você conhece o espaço e a professora Ana antes de decidir qualquer coisa, sem compromisso de matrícula. Não é preciso ter experiência com dança, e o estúdio recebe todos os corpos, idades e identidades.
Como agendo a aula experimental?
Você agenda a aula experimental pelo WhatsApp, no número +55 31 98348-8367. Conte que é a sua primeira vez no pole, ou o que você já pratica, e a gente combina o melhor horário dentro do funcionamento do estúdio, de segunda a sábado. Depois é só vir com short e top no dia combinado.
Posso fazer aula particular em vez de turma?
Sim, a professora Ana também dá aulas particulares de pole dance. É uma aula individual, com foco no que você quer trabalhar: destravar um movimento, preparar uma coreografia ou ganhar confiança antes de entrar numa turma. Chame no WhatsApp, conte o que você quer trabalhar e combine valores e horários.
Que tal subir na barra pela primeira vez?
Conheça também as aulas do estúdio e o endereço e os horários.
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